北京救护车出租告诉您崴脚后处理不当或留下后遗症为什么踝关节容易扭伤？俗称的“崴脚”或“脚脖子伤筋”踝关节扭伤在医学上被称为踝关节扭伤。踝关节是人体重要的负重关节，其稳定性由内韧带复合体、外韧带复合体和下胫腓韧带复合体共同维持。这些部位的韧带不像其他大关节周围的韧带那么强壮，因此在受到外力作用时更容易受到损伤。在日常生活中，踝关节受伤的主要原因有四个：一是运动前准备不足，关节不活动；二是鞋子太大或太

马拉松赛跑是一项与生命相适应的运动。运动事故难以完全避免。北京120救护车长途转运提醒大家掌握科学的方法，可降低比赛的风险。其中主要包括：常规赛前训练计划。在比赛前不要紧张。为赛前做好准备。一、比赛前要做必要的体检。体格检查应该在赛前一周进行。体格检查内容主要有：血压、心率、心肺、肝、肾功能。如发现下列情况，运动员不得参赛：1.心脏疾病；高血压。脉压低于30毫米汞柱。冠状动脉疾病经常出现心率不平衡

北京999救护车跨省转运告诉你烫伤后需要注意什么？1.伤口损伤时，愈合前不要接触水。如果需要接触，可以包扎伤口，包裹保鲜袋，然后接触水，然后拆除包扎，再换一次。2:不要吃头发，如牛肉、牲畜、多吃蔬菜、辛辣食物，防止吃洋葱和姜，大蒜是串皮的，会留下疤痕。你不能吃鸡蛋。可以吃一些高蛋白（以上除外），以帮助皮肤新组织的快速重建。多吃蔬菜。3.试试德莫林的粉末，它能主动诱导上皮细胞的生长，促进伤口的快速愈