马拉松赛跑是一项与生命相适应的运动。运动事故难以完全避免。北京120救护车长途转运提醒大家掌握科学的方法，可降低比赛的风险。其中主要包括：常规赛前训练计划。在比赛前不要紧张。为赛前做好准备。一、比赛前要做必要的体检。体格检查应该在赛前一周进行。体格检查内容主要有：血压、心率、心肺、肝、肾功能。如发现下列情况，运动员不得参赛：1.心脏疾病；高血压。脉压低于30毫米汞柱。冠状动脉疾病经常出现心率不平衡

意外中毒常见于医院急诊室的医生。可能是杀虫剂，也可能是洗涤剂等。意外中毒常见原因。北京救护车转运遇到这种情况，请尽快寻求医疗帮助。保存任何引起中毒的容器，并在容器上查找阻止中毒作用的信息。保留受害人口中流出的物品供医生检查。过去，有人用液体（吐根糖浆）强迫中毒者排空胃。但有医疗组织不再推荐家长使用吐根糖浆，美国儿科学会宣称，有些毒素排出喉咙时会造成额外伤害。窒息抢救法。腹涌——百万人懂得利用腹涌救

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